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25/02/2020

Feriado de Carnaval | ASA voltará a treinar para enfrentar o Murici no sábado (29)


O elenco do ASA voltará a treinar da tarde desta terça-feira (25), feriado de Carnaval, no Estádio Coaracy da Mata Fonseca, o Fumeirão, às 15h30, em Arapiraca.


Sob o comando do técnico Maurílio Silva, o Alvinegro mira o jogo contra o Murici pela quinta rodada do Campeonato Alagoano 2020, que acontecerá no próximo sábado (29), às 16 horas, dentro de casa, no Fumeirão.


Após uma pausa desde o último domingo (23), os jogadores terão uma série de treinos físico-técnico e tático com a coordenação do preparador físico Rodrigo Albuquerque.


Veja, abaixo, a programação de treinos do ASA até o dia do jogo contra o Murici:


Período: 25 a 29 de fevereiro de 2020
























































Dia da Semana



Horário



Atividade



Terça-feira


25/02



08h30



Descanso recuperativo



15h30



Treino físico-técnico



Quarta-feira


26/02



08h30



Treino tático



15h30



Treino técnico



Quinta-feira


27/02



08h30



Descanso recuperativo



15h30



Treino técnico-tático



Sexta-feira


28/02



08h30



Concentração



15h30



Concentração



 


Sábado


29/02



08h30



Treino físico-técnico



 


16h00



Jogo ASA x Murici pela 5ª Rodada do Campeonato Alagoano 2020 – Estádio Coaracy da Mata Fonseca – o Fumeirão – em Arapiraca/AL



 


 


 

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